quarta-feira, 28 de abril de 2010

Você sabe o que é IMC?

Índice de Massa Corporal (IMC) é um índice simples de peso sobre estatura, que é comumente utilizado para classificar baixo peso, sobrepeso e obesidade em adultos. O IMC é definido como o peso, em quilos, dividido pelo quadrado da altura em metros (kg/m2).
Por exemplo, um adulto que pesa 70 kg e cuja altura é 1,75 m terá um IMC de 22,9.

Os valores de IMC são independentes de idade e iguais para ambos os sexos. Entretanto, o IMC pode não corresponder ao mesmo grau de gordura em diferentes populações, devido, em parte,  a diferentes biotipos. Os riscos de saúde associados ao aumento do IMC são muitos e a interpretação das classificações do IMC em relação ao risco podem ser diferentes para cada tipo de população.

Calcule o seu IMC ao lado e compare com a tabela simples da OMS abaixo:




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